ازرع

ازرع وقتك. كل جلسة تركيز تزرع شجرة في واحتك تذاكر ساعة ؟ تزرع شجرة. تفشل الجلسة؟ تذبل. بهالبساطة يتحوّل انضباطك اليومي إلى واحة تكبر معك. كيف يشتغل ؟ • اختر مدة الجلسة ونوعها (مذاكرة، عمل، قراءة…) • حط جوالك على جنب وخلي الحلقة تعد • كمّل الجلسة و تنغرس شجرتك في الواحة الصلاة أولًا التطبيق يعرف مواقيت الصلاة (أم القرى): ما تبدأ جلسة وقت الأذان، واستراحة الصلاة ما تنقص من استراحاتك أبدًا. القفل حدد التطبيقات المشتتة واقفلها بجدول ثابت — دوام، مذاكرة، نوم — حتى بدون جلسة. (عبر Screen Time، بإذ...